Este mes, mientras nos enfocamos en el bienestar integral, nos acompaña la radiante energía de “El Sol”, representada en el tarot como una carta de claridad, vitalidad y alegría auténtica. Esta carta nos recuerda que cuidar de nuestro cuerpo, mente y espíritu no es una obligación ni una carga, sino una forma de reconectar con lo que nos hace sentir vivos.
El Sol ilumina lo que antes parecía confuso o escondido, y nos invita a cultivar hábitos y pensamientos que nos devuelvan a nuestra esencia. En su luz, todo lo que somos encuentra espacio para ser reconocido con honestidad y ternura.
Cuidar de ti como acto de verdad
La afirmación de este mes —“Hoy cuido mi cuerpo, mi mente y mi espíritu”— encuentra un espejo perfecto en esta carta. No se trata de hacerlo todo perfecto ni de alcanzar una versión ideal de bienestar. Se trata de permitirnos estar presentes en nuestra propia vida, con lo que somos y desde donde estamos.
El Sol nos anima a preguntarnos: ¿qué necesito hoy para sentirme en equilibrio? Tal vez sea descansar un poco más, poner límites, mover el cuerpo con cariño, o simplemente respirar profundo y darnos un momento de calma.
Ideas para conectar con la energía de “El Sol” este mes:
• Usa el wallpaper con la afirmación como recordatorio diario de que mereces cuidarte con intención.
• Pasa tiempo al aire libre si te es posible, o al menos junto a una ventana. Deja que la luz toque tu piel.
• Escribe en tu diario tres cosas que te hacen bien —grandes o pequeñas— y elige una para regalarte hoy.
• Observa qué pensamientos te energizan y cuáles te apagan. El Sol nos enseña a elegir la luz, incluso en lo cotidiano.
• Si usas tarot o cartas oráculo, pregúntale a “El Sol”: “¿Qué parte de mí necesita más cuidado esta semana?”
Cuidarte es una forma de agradecerle a tu ser por todo lo que sostiene.
Que El Sol te recuerde que tienes permiso de brillar desde tu verdad, sin exigencias, sin máscaras.
Foto de petr sidorov en Unsplash
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