Gratitud

Hay épocas en las que tal vez no todo sale como queremos y podemos sentir que los problemas nos abruman.  Algo que trato de hacer en esos momentos en concentrarme en todas las cosas buenas que hay en mi vida, y que a veces damos por sentadas, como tener una casa, comida, ropa, un trabajo, y las cosas más importantes como tu familia, amigos y las personas que  te quieren.  Algo que me gusta hacer es tener un cuadernito o agenda y apuntar cada día algo bueno.  Una piedra que te puede ayudar a ser más agradecida y apreciar todas las bendiciones que tienes es la crisocola. Puedes usar un colgante de crisocola a la altura del corazón o poner la piedra cerca a tu cama. 

Agradece todas las cosas positivas, las personas que hay en tu vida, los pequeños o grandes gestos de otras personas y también las cosas malas que nos pasan, recuerda que  todo es un aprendizaje y todo lo que nos pasa es para aprender a ser mejores personas, mejores seres espirituales y evolucionar, al final es para eso que tú y yo estamos acá ¿no?

Foto de Mark Casey en Unsplash